Gérez votre temps et profitez de la slow life avec la méthode du Bullet Journal

L’automne est la période de l’année où nous passons le plus de temps à planifier. C’est la rentrée, les vacances sont terminées, nous nous fixons de nouveaux objectifs… Mais bien gérer son temps pour profiter au maximum de chaque journée est un véritable défi. 

Ces dernières années, de nombreuses applications et systèmes de méthodologie agile qui promettent de nous aider à gérer notre temps sont apparus. Mais la vérité est, que nous sommes de plus en plus saturés d’information et d’écrans. C’est pour cela que chez muy mucho nous proposons de simplifier. Cet automne, nous nous engageons dans un retour aux sources, au papier, pour que vous puissiez vraiment profiter de la slow life.

A partir du 24 septembre et jusqu’à épuisement des stocks, pour l’achat de 3 articles sur notre site ou dans nos magasins, nous vous offrons un carnet Bullet Journal super pratique. L’extérieur est en kraft et l’intérieur est composé de 80 feuilles de papier A5 dans lesquelles vous pouvez organiser vos tâches.

La méthode du Bullet Journal, plus connue sous le nom de BuJo, est un système de planification analogique qui fonctionne avec des listes et un code de symboles. Il est super simple et à la fois vous donne beaucoup de liberté pour organiser différents aspects de la vie quotidienne. Conçu par le designer Ryder Caroll, le grand avantage de ce système est qu’il améliore non seulement notre productivité, mais encourage également notre côté créatif. 

Si vous êtes fan des listes et que les agendas traditionnels ne vous convainquent pas parce que, vous vous retrouvez avec trop d’espace ou avec trop peu, vous allez craquer pour le Bullet Journal !

Nous vous expliquons comment en tirer le meilleur parti ! Prenez note de ces 5 conseils:

1. Il est très facile de créer son propre BuJo.

Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un stylo et d’un cahier, de préférence un carnet dont les pages comportent un maillage en pointillés. Si vous préférez, vous pouvez utiliser un cahier uni, à rayures ou à carreaux. Réservez quelques pages au début pour créer un sommaire qui vous permettra de trouver plus facilement ce que vous cherchez à tout moment. Ce sommaire se construira au fur et à mesure que vous remplirez votre cahier. 

2. Créez ensuite vos fiches de tâches annuelles, mensuelles, hebdomadaires ou quotidiennes.

N’utilisez que ceux dont vous avez vraiment besoin. Par exemple, peut-être que, dans le planning annuel, vous n’ayez besoin d’inclure que quelques dates importantes dont vous voulez vous souvenir : médecins, vacances, événements, rendez-vous… Mais il y aura toujours ceux qui auront besoin d’écrire plus de choses. La popularité de ce système est qu’il vraiment rapide et flexible. Adaptez-le à vos besoins.

bullet journal regalo
IMG_4418

3. Pour indiquer les différents types de tâches dans chacun de vos registres, leur importance ou leur statut, le système Bullet Journal utilise un symbole ou une puce.

Vous pouvez consulter les symboles originaux ici pour les adopter, ou créer les vôtres.

4. Chaque fois que vous effectuez une tâche, actualisez son symbole.

Les tâches qui restent inachevées, vous pouvez les déplacer vers les jours, semaines ou mois suivants. Ce déplacement se fait généralement au moment de la création de ces nouveaux enregistrements et de la vérification dans les pages précédentes des tâches qui sont restées inachevées. Prenez un moment pour évaluer pourquoi vous ne les avez pas terminées et si ça vaut vraiment la peine d’y consacrer du temps.

5. Vous tomberez amoureux de ce carnet car il contient tout ce dont vous avez besoin pour être organisé.

Utilisez-le donc aussi pour toutes sortes de listes : anniversaires, idées cadeaux, films à regarder, endroits où vous aimeriez aller, résolutions annuelles, habitudes que vous voulez adopter… Incluez aussi ce qui n’est pas une liste. Utilisez votre Bullet Journal pour noter des réflexions, des idées ou des citations célèbres que vous aimez. Vous pouvez le garder simple et minimaliste, ou l’embellir avec des photos, des dessins et des schémas conceptuels – faites ce qui vous inspire le plus!